איך אתה מתמודד עם מתח?

 

יש הסובלים מכאבי בטן ויש הסובלים מכאבי ראש חוזרים, כאבי גב, או שרירים תפוסים. ויש אחרים המגיבים בפרכוסי עצבים, תופעות אלרגיות, או רגישות לכימיקלים.

לא חשוב מה התגובה שלכם, הפעילות העצבית היא האחראית ולכן הטיפול הכירופרקטי הוא כה חשוב.

 

הגישה הכירופרקטית לסטרס היא לייצב את המערכת העצבית על-ידי הסרת ההפרעות (סבלקסציות) או יחס לקוי של החוליות בעמוד השדרה.

 

מציאת "החוליות החלשות" בעמוד השדרה (ערוץ התקשורת העיקרי של מערכת העצבים) ושחזור פעילות טובה יותר, יכולים להוות גורמים משמעותיים לתגובתכם לסטרס.

 

 

ייתכן ואי אפשר יהיה להסיר את הסטרס מהחיים האינטנסיביים.

למרות זאת, בעזרתו של הכירופרקטור, אתם יכולים להגיב טוב יותר לאתגרים המיוחדים העומדים לפניכם.

 

איך סטרס משפיע עליכם?

 

סטרס הוא חלק מחיינו מאז תחילת הבריאה. כל תקופה עמדה מול הסכנות שלה.

כיום, הסטרס מעבודה, מועדים לסיום פרוייקטים, קונפליקטים אישיים, והדרישות מזמננו ומכספנו גורמים ללחץ כבד על בריאותנו.

 

ייתכן ותופתעו ש"רגשות" הסטרס שלכם בכלל לא קשורים עם הסטרס בחייכם.

יציבה לקויה, ישיבה ממושכת, תאונה, או אפילו פציעה ישנה יכולים לגרום לסטרס בעמוד השדרה. כאבים כרוניים ולחץ על השרירים יכולים לגרום מתח וחוסר שקט.

 

ישנם 3 סוגי סטרס:

 

• סטרס רגשי

• סטרס כימי

• סטרס פיזי

 

כולם גורמים לשחיקה בגופנו.

 

דרך החיים הכירופרקטית

 

כירופרקטורים הם מומחים בטיפול בעצמות, בעצבים, בשרירים ותאי החיבור המהווים כ-60% מגופכם. כל המפרקים בגופכם הם חלק של מערכת השלד-העצבים ותיפקודם האופטימלי חיוני לבריאות כללית טובה.

שאל את הרופא למידע נוסף לגבי תוכנית טיפולית הכוללת כיוונונים של עמוד השדרה, התעמלות, תזונה נכונה או שיטות טיפוליות אחרות המבוססות על ההיסטוריה הרפואית שלכם, גילכם, מצבכם העכשווי וצורת חייכם.

 

כמו התעמלות, טיפול כירופרקטי יכול להוריד מתח במערכת העצבית, ולשפר את יכולתכם לסבול ולהסתגל לסטרס של החיים המודרניים.

 

כמו שרשרת שנשברת בחוליה החלשה, הסטרס והמתח מופיעים בחלקים החלשים ביותר בגופנו.

 

כמו רגיעה בזמן חופשה, כך טיפול כירופרקטי יכול לעזור לקיבולת של מערכת העצבים שלכם להסתגל לסטרס.